rougeline

Smoothie tomates fraises

08.02.2013

Ingrédients (pour 4 personnes) :
1 barquette de 250 g de fraises, 1 dizaine de framboises, 3 belles tomates, 1 grappe de raisin rouge, 1 pomme, 2 yaourts grecs
Émondez les tomates et coupez-les en deux.Égrappez le raisin et enlevez les pépins.Épluchez la pomme et ôtez aussi les pépins. Nettoyez les fraises et les framboises.
Mettez les fruits dans un blender et ajoutez les yaourts. Mixez à vitesse moyenne pour obtenir une texture onctueuse.
Versez cette préparation dans quatre grands verres, ajoutez une paille et dégustez !
Le truc du chef...
Si le goût vous semble un peu acide, vous pouvez ajouter un peu
de sucre vanillé ou de l'huile d'olive...



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